Esta clase ayuda a las mamás embarazadas y recién nacidas a mejorar su flexibilidad y fuerza pélvicas. Además, esta clase puede ayudar con la relajación para reducir el estrés y mejorar el sueño durante y después del embarazo mediante el aprendizaje de técnicas de respiración.

Ingrese por el vestíbulo del Centro de Mujeres frente a la entrada principal en 5400 S. Rainbow Blvd. (cruce Hacienda).

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Fechas del evento:
Martes 28 de enero de 2025, de 6 a 00 horas
Martes 11 de febrero de 2025, de 6:00 p.m. a 7:00 p.m.
Martes 18 de febrero de 2025, de 6:00 p.m. a 7:00 p.m.
Martes 25 de febrero de 2025, de 6:00 p.m. a 7:00 p.m.
Martes, 11 de marzo de 2025, 6:00 p.m. a 7:00 p.m.
Martes, 18 de marzo de 2025, 6:00 p.m. a 7:00 p.m.
Martes, 25 de marzo de 2025, 6:00 p.m. a 7:00 p.m.
Martes 8 de abril de 2025, de 6:00 p.m. a 7:00 p.m.
Martes 15 de abril de 2025, de 6:00 p.m. a 7:00 p.m.
Martes 29 de abril de 2025, de 6:00 p.m. a 7:00 p.m.
Martes, 13 de mayo de 2025, 6:00 pm a 7:00 pm
Martes, 20 de mayo de 2025, 6:00 pm a 7:00 pm
Martes, 27 de mayo de 2025, 6:00 pm a 7:00 pm
Martes 10 de junio de 2025, 6:00 p.m. a 7:00 p.m.
Martes 17 de junio de 2025, 6:00 p.m. a 7:00 p.m.
Martes 24 de junio de 2025, 6:00 p.m. a 7:00 p.m.
Martes 8 de julio de 2025, 6:00 p.m. a 7:00 p.m.
Martes 15 de julio de 2025, 6:00 p.m. a 7:00 p.m.
Martes 22 de julio de 2025, 6:00 p.m. a 7:00 p.m.
Martes 29 de julio de 2025, 6:00 p.m. a 7:00 p.m.
Martes 12 de agosto de 2025, 6:00 p.m. a 7:00 p.m.
Martes 19 de agosto de 2025, 6:00 p.m. a 7:00 p.m.
Martes 26 de agosto de 2025, 6:00 p.m. a 7:00 p.m.
Martes 16 de septiembre de 2025, 6:00 p.m. a 7:00 p.m.
Martes 23 de septiembre de 2025, 6:00 p.m. a 7:00 p.m.
Martes 30 de septiembre de 2025, 6:00 p.m. a 7:00 p.m.
Martes 14 de octubre de 2025, 6:00 p.m. a 7:00 p.m.
Martes 21 de octubre de 2025, 6:00 p.m. a 7:00 p.m.
Martes 28 de octubre de 2025, 6:00 p.m. a 7:00 p.m.
Martes 11 de noviembre de 2025, 6:00 p.m. a 7:00 p.m.
Martes 18 de noviembre de 2025, 6:00 p.m. a 7:00 p.m.
Martes 9 de diciembre de 2025, 6:00 p.m. a 7:00 p.m.
Martes 16 de diciembre de 2025, 6:00 p.m. a 7:00 p.m.